5. Tidur tengkurap sesuai kenyamanan.

Ini juga berdasarkan hadits Nabi: ... kemudian berbaring tengkurap di sebelah kanan. - [HR Bukhari 247].

6️. Membaca doa sebelum tidur

Di antara doa-doa yang bisa dipraktekkan adalah: Ya Allah, atas nama-Mu aku hidup dan aku mati. - [HR Ahmad 22362].

Ketika kamu memiliki mimpi yang indah, maka bersukacitalah dan ceritakan hanya kepada orang-orang yang menyukai kita. Bila mengalami mimpi buruk, maka diludahi ke kiri sebanyak tiga kali, baca ta'awudz untuk meminta perlindungan dan jangan beritahu orang lain. Ubah posisi tidur atau bangun dan sholat minimal dua rakaat.

Ketika bangun seseorang harus berkata: Puji bagi Allah yang telah memberi kita kehidupan setelah Dia membunuh kita, dan kepada-Nya kita dikembalikan. - [HR Ahmad 22362].