Menu
Riau Pelalawan Pekanbaru Kuantan Singingi Rokan Hulu Meranti Kampar Indragiri Hulu Indragiri Hilir Rokan Hilir Siak Bengkalis

Wajib Dicoba, Latihan Pernapasan dan Dada Ini Akan Membantu Anda Mendapatkan Kekuatan Selama COVID-19

Devi • 22 Apr 2021, 11:09
Foto : Indiatimes
Foto : Indiatimes
  • 30 menit - 2 jam: berbaring miring ke kiri
  • 30 menit - 2 jam: duduk
    • Baca juga: Sering Rebahan Waktu Muda Bisa Bikin Pikun di Usia Tua, Begini Temuan Riset
  • 30 menit - 2 jam: berbaring miring ke kiri
  • Kemudian kembali ke posisi 1: berbaring telungkup
    • Baca juga: Hati-Hati, Inilah Penyakit Akibat Gonta Ganti Pasangan, Dikaitkan Pasutri Gelar Pesta Swinger

    Pernapasan Hidung Alternatif:

    Pernafasan
    Halaman: 123Lihat Semua
    BERITA TERKAIT