Tidur sambil memeluk 
Itu selalu menyenangkan untuk tertidur sambil memeluk orang yang Anda cintai. Sekarang telah ditemukan bahwa itu juga baik untuk kesehatan Anda. Menurut penelitian, orang dalam suatu hubungan tertidur lebih kuat dan lebih nyenyak.

Pelukan meningkatkan produksi oksitosin yang menurunkan tekanan arteri. Artinya, risiko penyakit kardiovaskular lebih sedikit. Dan tentunya, tidur bersama memberikan rasa keakraban dan meningkatkan tingkat kepercayaan antar sesama. Yang perlu Anda lakukan hanyalah membagi selimut dan menikmati tidur!

Bisakah Anda tidur sehingga Anda bangun dengan istirahat dan tampak segar setiap pagi?