RIAU24.COM -  Mengawali kegiatan di pagi hari memang paling enak menyeruput secangkir teh hangat, ternyata kebiasaan itu tak baik.

Selain nikmat, teh dapat menyumbangkan banyak manfaat pada kesehatan. Namun bukan berarti kita boleh minum teh setiap saat.

Teh memang menawarkan beberapa manfaat kesehatan seperti antioksidan. Terlebih di dalam teh hitam atau katekin yang dapat meningkatkan kekebalan dan metabolisme.

Namun, jangan pernah minum teh pada saat seperti ini:

1. Perut Kosong

Minum teh saat pagi hari memang nikmat. Namun baiknya jangan minum teh saat perut masih kosong.