Dan efek buruk menahan BAB yang terakhir yaitu dapat berisiko kematian. 

Yup! ternyata menahan BAB terlalu sering dapat menyebabkan kematian loh. 

Hal ini terjadi karena bakteri yang ada pada kotoran yang seharusnya kita buang.

Dalam sebuah penelitian menyatakan bahwa, penumpukan tinja di usus meningkatkan jumlah bakteri dan menimbulkan peradangan jangka panjang pada lapisan dalam usus besar. 

Sehingga ini dapat menyebabkan terjadinya kanker, dan bila sudah seperti ini maka akan menimbulkan kematian pada tubuh.

Itulah 5 efek buruk menahan BAB yang dapat membahayakan kesehatan tubuh.