Hal itu memicu penurunan kognitif pada orang dewasa sehingga sulit untuk meningat sesuatu. 

5. Membuat mual

Makan berlebih secara berturut-turut akan memicu perasaan mual dan gangguan pencernaan yang tidak nyaman.

Hal itu lantaran makanan yang masuk ke perut dapat menghambat sistem pencernaan. 

6. Memicu rasa kantuk 

Rasa kantuk dapat dipicu oleh makan berlebih secara terus menerus.