Fenomena tersebut disebut dengan hipglikemia, yakni kondisi gula darah menurun secara signifikan setelah makan secara berlebih karena produksi insulin berlebih. 

Selain itu, hipoglikemia bisa menyebabkan detak jantung menjadi cepat dan sakit kepala. 

7. Memicu refluks asam lambung 

Dilansir dari ClevelandClinic, refluks asam lambung dapat dipicu oleh berbagai hal, salah satunya yakni makan secara berlebihan. 

Hal itu dikarenakan lemak dapat merangsang kolesistokini, yakni hormone pemicu melemahnya esofagus bagian bawah. Oleh karena itu, asam lambung lebih mudah naik 

8. Memicu maag