RIAU24.COM - Kesehatan usus perlu dijaga dengan cara mengonsumsi makanan dan minuman yang tepat. 

Hindari menikmati terlalu banyak 10 minuman terburuk untuk usus berikut ini.

Usus berperan penting dalam menjaga sistem kekebalan tubuh. 

Sejumlah penelitian menemukan adanya hubungan antara ketidakseimbangan dalam mikrobioma usus dan gangguan autoimun.

Penelitian juga menunjukkan bahwa mikrobioma usus dapat memengaruhi sistem saraf pusat yang mengontrol fungsi otak.

Dalam hal menjaga kesehatan usus, para ahli merekomendasikan makanan tertentu, tetapi ada juga beberapa minuman terburuk untuk kesehatan usus.