Mudah merasa sedih

Suasana hati mudah berubah

Lebih sulit berkonsentrasi

Adapun lebih lanjut, Disya juga menjelaskan ada beberapa hal yang dapat dilakukan seseorang dalam menghadapi seorang ibu yang mengalami baby blues. Ia menyarankan untuk mengutamakan empati ketika menghadapi ibu yang mengalami baby blues karena hal tersebut tidak mudah untuk dijalani.

"Tips untuk membantu ibu-ibu dengan baby blues atau postpartum depression bisa dilakukan dengan dengerin aja dulu tanpa menghakimi, berikan afirmasi positif dan ingatkan betapa kuatnya ia telah melalui kesulitan ini, dan berikan perhatian bagi ibu juga jangan hanya pada bayi," ucap Disya.