Makanan primadona warga Indonesia ini ternyata juga termasuk dalam daftar makanan yang harus dihindari oleh penderita kelenjar getah bening bengkak. Hal ini karena gorengan mengandung banyak lemak yang dapat membebani kinerja sistem limfatik.

7. Makanan Non Organik

Sama seperti gorengan, produk non organik yang menggunakan bahan kimia juga membuat sistem limfatik harus bekerja ekstra dalam melakukan penyaringan. Agar sistem limfatik tetap sehat, ada baiknya untuk menghindari jenis makanan satu ini.

8. Produk Susu

Produk olahan susu seperti keju memiliki sodium dan lemak berjumlah tinggi. Seperti yang sempat disinggung sebelumnya, lemak merupakan penyebab utama yang membebani fungsi dari sistem limfatik.

9. Gula Rafinasi