7 Tanda Tubuh Kekurangan Vitamin B12
Kondisi ini dikenal sebagai glositis, lidah menjadi merah, nyeri, dan meradang. Glositis sering kali disertai dengan stomatitis, atau luka dan peradangan di mulut.
Meski umum terjadi pada orang dengan anemia karena kekurangan vitamin B12, kondisi ini juga bisa menjadi tanda awal defisiensi vitamin B12 bahkan sebelum anemia terjadi.
Mengingat dampaknya yang luas bagi kesehatan tubuh, penting untuk memastikan asupan vitamin B12 yang cukup agar terhindar dari gejala-gejala yang dapat mengganggu kesehatan dan kesejahteraan sehari-hari. ***