Beberapa penelitian menemukan konsumsi dua hingga tiga cangkir kopi sehari dikaitkan dengan risiko penyakit jantung dan masalah irama jantung yang lebih rendah.

Manfaat ini berlaku bagi mereka dengan atau tanpa penyakit jantung. Hampir 50 persen peminum kopi moderat yang mengonsumsi dua hingga tiga cangkir kopi per hari memiliki kemungkinan lebih kecil terkena penyakit kardiometabolik.

Kardiometabolik didefinisikan memiliki setidaknya dua dari tiga kondisi berikut, yaitu diabetes tipe 2, penyakit jantung koroner, atau stroke.

Penelitian yang dilakukan pada 2021 juga mengungkapkan konsumsi kopi dikaitkan dengan penurunan risiko gagal jantung.

2. Menurunkan Risiko Kematian