Rahasia Bugar Ala David Beckham, Tetap Six Packs di Usia Jelang 50 Tahun

RIAU24.COM - Pesona David Beckham terus menjadi sorotan. Meski sudah pensiun selama 12 tahun dari dunia sepak bola, pria yang usianya hampir 50 tahun itu masih terlihat bugar dan kekar.
David Beckham yang berasal dari Inggris itu menambah berat badan dan membangun kemampuan atletiknya dengan cara-cara baru selama 5-6 minggu.
"Tubuh saya benar-benar terasa lebih baik daripada sebelumnya," tuturnya, dikutip dari South China Morning Post.
Sebelumnya, Beckham tidak pernah memiliki dada yang bidang. Tetapi, setelah berlatih dengan pelatih pribadinya, Bob Rich, keinginannya terwujud.
Saat masih menjadi pemain sepak bola, Beckham pernah mengalami cedera parah hingga akhir kariernya. Sakit punggung yang dialaminya itu menginspirasinya untuk melakukan pendekatan yang berbeda untuk berolahraga.
Salah satu musuh terbesarnya selama berlatih di gym adalah pull-up.