6 Hal ini Bikin Ginjal Tetap Sehat Tanpa Minum Obat, Nomor Tiga Jangan Dilakukan Sembarangan
RIAU24.COM - Ginjal memiliki peran penting untuk menyaring zat-zat racun yang ada di dalam tubuh. Maka itu ginjal perlu dijaga supaya tubuh tidak keracunan.
Mengenai cara agar ginjal tetap sehat, tidak harus selalu minum obat atau vitamin, masih ada cara lain yang bisa kita lakukan untuk menjaga kesehatan ginjal. Berikut ini caranya seperti yang dilansir dari kompas.com.
1. Jaga pola makan
Sebagian besar masalah ginjal berawal dari tekanan darah tinggi dan diabetes. Maka dari itu, pastikan tekanan darah dan kadar gula tetap normal setiap hari.
zxc1