Dalam sebuah penelitian besar di Sirkulasi, para peneliti melihat jurnal makanan orang-orang dan menemukan mereka yang makan stroberi dan blueberry tiga hari per minggu memiliki 32 persen penurunan risiko serangan jantung.

Sementara buah beri lainnya juga mengandung antioksidan kuat anthocyanin yang berguna buat jantung.