RIAU24.COM -  Selain faktor lingkungan seperti paparan sinar matahari dan polusi, kebiasaan makan kita juga berdampak signifikan pada penampilan dan rasa kulit kita. Puasa menjadi trend yang berkembang belakangan ini, terutama karena beberapa praktisi pengobatan alternatif menyatakan bahwa perubahan pola makan dapat mencegah timbulnya jerawat, kanker kulit, atau bahkan penuaan pada kulit dan puasa untuk meningkatkan kesehatan kulit menjadi trend saat ini.

Jadi kami memutuskan untuk melakukan penelitian tentang bagaimana puasa bekerja dan apa yang praktisi dan profesional katakan tentang tren baru yang berkembang ini. Ingatlah selalu bahwa sebelum mengubah pola makan atau kebiasaan Anda, Anda harus mengunjungi dokter yang dapat memandu Anda dan mengevaluasi apakah Anda melakukan panggilan yang benar.

Puasa mengurangi asupan kalori dan mendetoksifikasi tubuh Anda.
Gagasan yang ada di balik praktik puasa menunjukkan bahwa tubuh mendetoksifikasi dirinya sendiri karena ada penurunan konsumsi kalori harian Anda. Ini, pada gilirannya, mengarah pada penurunan kadar kolesterol dan trigliserida dalam tubuh Anda. Studi terbaru mengeksplorasi manfaat metode ini pada pasien dengan penyakit inflamasi (seperti dermatitis atopik) dengan hasil yang sangat positif dan peningkatan yang cukup besar setelah melakukan berbagai jenis diet, termasuk puasa.

Dan itu juga bisa menurunkan risiko kanker kulit.
Penelitian lain mengenai efek puasa tampaknya menunjukkan bahwa puasa dapat membantu mengurangi risiko kulit atau jenis kanker lainnya. Ternyata, puasa juga bisa membantu mengurangi penyebaran sel kanker. Namun, penelitian ini baru dilakukan pada tikus saat ini. Tetapi memberikan hasil yang menggembirakan karena para ilmuwan melihat jumlah sel induk hematopoietik (HSC) bertambah.