RIAU24.COM -  Terkadang kita bertanya-tanya bagaimana orang bisa bertahan tanpa internet dan tip-tipnya yang tak ada habisnya tentang cara menjaga diri sendiri dengan lebih baik. Sepertinya setiap hari kita menemukan nasihat baru tentang kebersihan dan tidak tahu bagaimana kami bisa bertahan tanpanya.  

Seperti dilansir dari Bright Side, berikut beberapa kesalahan umum dalam kebersihan yang mungkin Anda lakukan.

1. Membilas pasta gigi dengan air setelah menyikat
Dokter gigi mengatakan bahwa jauh lebih baik bagi gigi kita jika kita mengeluarkan pasta gigi setelah menyikat, karena pasta gigi tersebut membantu kita mempertahankan bahan terbaiknya - fluorida. Dengan mengaduk-aduk air di mulut kita, kita mengurangi efek pencegahannya dan karenanya lebih rentan terhadap kerusakan gigi.

2. Tidak membersihkan sikat rambut Anda
Sikat rambut kami adalah tempat berkembang biak yang besar bagi bakteri, jadi disarankan untuk mencucinya setiap satu atau 2 minggu. Mengingat bahwa kami biasanya menggunakan sikat rambut setiap hari, sangat menakutkan untuk memikirkan berapa lama kami kadang-kadang pergi tanpa membersihkannya dengan benar. Sampo biasa sudah cukup.