Lovneet Batra, ahli gizi pemenang penghargaan menjelaskan 6 tanda yang menunjukkan usus tidak sehat.

Lovneet Batra mengatakan “Sistem Usus alias Gastrointestinal, sangat penting untuk hampir setiap sistem dan fungsi tubuh untuk beroperasi pada kinerja optimal. Banyak aspek kehidupan modern seperti tingkat stres yang tinggi, terlalu sedikit tidur, makan makanan olahan dan tinggi gula, dan minum antibiotik semuanya dapat merusak mikrobioma usus kita”.

Berikut adalah beberapa tanda umum dari usus yang tidak sehat: