Sakit kepala: Sakit kepala bisa disebabkan karena terlalu banyak tidur. Ini karena tidur berlebihan dapat menurunkan kadar serotonin. Serotonin bertanggung jawab atas suasana hati dan pengaturan tidur. Migrain atau sakit kepala dapat terjadi ketika kadar serotonin tidak seimbang.
 

Kelelahan: Tidur berlebihan telah ditunjukkan dalam penelitian untuk membuat Anda merasa lelah. Menurut sebuah penelitian, orang yang tidur lebih dari sembilan jam semalam mengalami kesulitan bangun. Mereka juga lelah dan lesu di siang hari, menunjukkan kurang tidur.