Bolehkah Penderita Diabetes Mengkonsumsi Alkohol? Inilah 5 Dampak Merugikan
Alkohol Dapat Menyebabkan Hipoglikemia: Dalam beberapa menit setelah minum alkohol, dan hingga 12 jam setelahnya, alkohol dapat menyebabkan kadar glukosa darah Anda turun. Setelah mengonsumsi alkohol, selalu periksa kadar glukosa darah Anda untuk memastikan berada di zona aman. Jika glukosa darah Anda rendah, makanlah camilan untuk menaikkannya.
zxc2
Ketahui Batas Anda Dan Selamatkan Kesehatan Anda
Penyedia layanan kesehatan Anda akan memberi tahu Anda berapa banyak alkohol yang aman untuk Anda minum. Tergantung pada kondisi kesehatan Anda, itu mungkin berarti tidak ada alkohol sama sekali. Dalam beberapa kasus, wanita dengan diabetes mungkin tidak lebih dari satu minuman beralkohol sehari. Pria seharusnya tidak lebih dari dua.