RIAU24.COM - Diabetes itu sendiri bukanlah penyakit yang sangat mengganggu dengan banyak gejala yang tidak dapat dikendalikan tetapi dapat menyebabkan manifestasi dari banyak penyakit lain seperti serangan jantung, stroke, gagal jantung, masalah mata dan masalah ginjal dan banyak penyakit serius lainnya. 

Karbohidrat kompleks merupakan salah satu penyebab utama penyakit diabetes dan karbohidrat dapat mencapai tubuh dengan berbagai cara melalui berbagai jenis konsumsi makanan. 

Karbohidrat dari makanan diubah menjadi glukosa dan glukosa diubah menjadi kalori. Sisa glukosa yang berlebih di dalam tubuh diserap oleh hormon insulin. 

Ketika tubuh mengembangkan resistensi insulin, tidak lagi mampu menyerap glukosa. Glukosa ekstra yang terakumulasi dalam darah bermanifestasi menjadi diabetes.

Dampak Alkohol Pada Penderita Diabetes

Alkohol Berinteraksi Dengan Obat Diabetes : Jika Anda akhirnya minum alkohol berlebih, itu akan berdampak pada kadar glukosa darah Anda. Jadi, bahkan jika Anda seorang peminum sesekali, cobalah untuk tetap memeriksa jumlah alkohol yang Anda konsumsi atau tindakan terbaik adalah untuk tidak meminumnya sama sekali. 

Beberapa pil diabetes (termasuk sulfonilurea dan meglitinida) juga menurunkan kadar glukosa darah dengan merangsang pankreas untuk membuat lebih banyak insulin. Ketika alkohol dicampur dengan obat yang diresepkan untuk pasien diabetes, dapat menyebabkan reaksi parah atau penyakit seperti syok insulin. JADI, jika Anda sedang dalam pengobatan, jangan minum sama sekali.

Alkohol Mencegah Hati Anda Melakukan Tugasnya: Fungsi hati adalah menyimpan glikogen, suatu bentuk glukosa yang tersimpan. Glukosa ini disimpan dan digunakan ketika seseorang tidak mengkonsumsi makanan. 

Saat Anda minum alkohol, hati Anda harus bekerja untuk mengeluarkannya dari darah Anda alih-alih bekerja untuk mengatur gula darah, atau glukosa darah. Untuk alasan ini, Anda tidak boleh minum alkohol ketika glukosa darah Anda sudah rendah.

Jangan Minum Saat Perut Kosong: Makanan memperlambat laju penyerapan alkohol ke dalam aliran darah. Pastikan untuk makan makanan atau camilan yang mengandung karbohidrat jika Anda akan minum alkohol.

Alkohol Merusak Produksi Glukosa: Alkohol merusak kemampuan hati Anda untuk menghasilkan glukosa, jadi pastikan untuk mengetahui jumlah glukosa darah Anda sebelum Anda minum minuman beralkohol.

Alkohol Dapat Menyebabkan Hipoglikemia: Dalam beberapa menit setelah minum alkohol, dan hingga 12 jam setelahnya, alkohol dapat menyebabkan kadar glukosa darah Anda turun. Setelah mengonsumsi alkohol, selalu periksa kadar glukosa darah Anda untuk memastikan berada di zona aman. Jika glukosa darah Anda rendah, makanlah camilan untuk menaikkannya.

zxc2

Ketahui Batas Anda Dan Selamatkan Kesehatan Anda
Penyedia layanan kesehatan Anda akan memberi tahu Anda berapa banyak alkohol yang aman untuk Anda minum. Tergantung pada kondisi kesehatan Anda, itu mungkin berarti tidak ada alkohol sama sekali. Dalam beberapa kasus, wanita dengan diabetes mungkin tidak lebih dari satu minuman beralkohol sehari. Pria seharusnya tidak lebih dari dua.

 

***