RIAU24.COM - High Heels (sepatu hak) selalu dipakai dan dicintai oleh banyak orang, terkhusus kaum wanita. High Heels datang dalam berbagai ukuran dan bentuk dan masing-masing memiliki gaya yang berbeda.

Namun mengenakan High Heels, hadir dengan pro dan kontra. Di satu sisi, sepatu hak mungkin memperindah gaya yang bagus, di sisi lain, itu mungkin menyebabkan kerusakan pada kaki dan pinggul Anda.

Oleh karena itu, berhati-hatilah dengan sepatu hak yang Anda kenakan.

Mengenakan sepatu hak selama berjam-jam dapat menyebabkan beberapa masalah di kaki dan punggung Anda dan oleh karena itu, yang terbaik adalah Anda menghindari memakainya selama berjam-jam.

Selain itu, saat memilih sepatu hak, pastikan sepatu tersebut memberikan dukungan yang cukup pada kaki Anda sehingga tidak menambah stres pada kaki Anda.

Berikut, beberapa efek samping penggunaan sepatu hak selama berjam-jam:

1. Sepatu hak dapat menyebabkan nyeri punggung bawah

Ketika Anda memakai stiletto tinggi, mereka tidak menopang kaki Anda dengan benar yang akhirnya menyebabkan beberapa masalah pada tubuh anda.

Mengenakan sepatu hak tinggi sepanjang waktu dapat menyebabkan rasa sakit, nyeri dan bahkan menyebabkan rasa sakit di punggung bawah.

2. Dapat menyebabkan sakit kaki

Sepatu hak tinggi yang modis itu dapat menyebabkan rasa sakit di kaki. Mereka juga sangat tidak nyaman dipakai dan dapat menyebabkan rasa sakit yang parah di kaki. Karena itu, sebaiknya Anda menghindari memakainya setiap hari.

3. Dapat menyebabkan kerusakan saraf

Mengenakan sepatu hak tinggi dapat menyebabkan kerusakan saraf yang pada akhirnya dapat menyebabkan rasa sakit yang parah di kaki.

Pemakaian sepatu hak secara terus menerus dapat menyebabkan mati rasa, kesemutan, dan kram. Dan ini tidak hanya terjadi di bagian kaki saja tetapi di seluruh kaki Anda.

4. Dapat menyebabkan betis sakit

Ketika Anda mengenakan sepatu hak tinggi, cenderung mempengaruhi betis Anda juga. Tekanan pada kaki Anda pada akhirnya dapat mempengaruhi betis Anda yang menyebabkan rasa sakit.

(***)