Perasaan hangat, berdebar-debar, atau kembung di perut
Sering buang air kecil dan besar.

Perut gugup atau lambung stres seringkali dapat diobati dengan pengobatan rumahan dan alami, serta dengan mengubah gaya hidup. 

Untuk mengatasi kondisi ini, dapat mencoba hal berikut.

1. Pengobatan herbal
Jamu tertentu dapat meredakan perut yang gugup pada beberapa orang. Jika mengalami mual, maka meminum atau memakan permen jahe mungkin dapat membantu. Tumbuhan lain, seperti peppermint, lavender, atau lemon balm juga terkenal sebagai antispasmodik.