5 Cara Hilangkan Lemak Perut yang Membandel, Bikin Hidup Lebih Sehat

5. Hindari makanan olahan
Bahan-bahan dalam makanan kemasan dan makanan ringan sering kali mengandung lemak trans, gula tambahan, dan garam atau natrium tambahan. Tika hal tersebut membuat seseorang sulit menurunkan berat badan.