"Kalau mau manis bisa dicampur madu misalnya. Kan madu juga baik untuk meningkatkan daya tubuh ya. Tapi madu murni ya, misalnya 2 sendok teh ke dalam gelas terus diaduk. Tapi jangan dalam keadaan mendidih saat memasukkan madu karena bisa merusak kandungan madunya," jelas dr Inggrid.

Ramuan jahe, kunyit, dan serai bisa dikonsumsi sebanyak 1-2 kali sehari untuk menjaga imunitas tubuh.

"Tapi kalau kita misalnya ternyata sudah ketularan sakit, batuk, pilek, demam, atau mungkin bisa COVID, itu bisa ditambah minum 3-4 kali," tandasnya. ***