Akibatnya, kekebalan tubuh menjadi menurun sehingga flu mudah menyerang tubuh.Untuk itu, studi tersebut menyarankan untuk mengeringkan rambut terlebih dahulu sebelum memutuskan untuk tidur.

5. Menyebabkan Kerusakan pada Rambut

Saat masih basah rambut dapat rusak dengan lebih mudah. Misalnya akan mudah bercabang terutama saat rambut kalian bergesekan pada bantal, atau akan mudah ketombean karena infeksi dan jamur yang dihasilkan bercampur dengan debu pada saat masih basah hal ini menyebabkan rambut menjadi berketombe.

Jika kita terlalu lelah atau malas untuk mengeringkan rambut sehabis keramas di malam hari, sebaiknya ubah kebiasaan itu. Adapun caranya: 

Pertama, keramaslah di pagi hari ketimbang di malam hari. Apalagi jika kita malas mengeringkannya dengan pengering rambut, biarkan ia kering dengan sendirinya.

Kedua, jika tidak bisa juga keramas di pagi hari, cobalah untuk meletakkan pengering rambut dekat atau langsung terlihat setelah kita keramas.