Bakteri Usus Anda Sangat Penting Dalam Kualitas Tidur Anda Secara Keseluruhan, Menurut Sebuah Studi Baru
RIAU24.COM - Sebuah studi baru oleh para ilmuwan telah menemukan bagaimana tidur yang nyenyak dipengaruhi oleh mikroba bakteri yang ada di usus.
Studi mendetail, berdasarkan eksperimen yang dilakukan pada tikus, menunjukkan efek bakteri tersebut terhadap lingkungan dan isi usus, yang pada akhirnya memengaruhi perilaku seperti tidur.
Peneliti yang dipimpin Profesor Masashi Yanagisawa dari Universitas Tsukuba di Jepang melakukan eksperimen yang cukup sederhana untuk menemukan hasilnya. Tim memberikan antibiotik yang kuat kepada satu kelompok tikus selama empat minggu, untuk menghilangkan mikroorganisme usus mereka sepenuhnya. Kelompok ini kemudian dibandingkan isi ususnya dengan kelompok tikus lain dengan pakan yang sama tetapi dengan mikroba ususnya yang utuh.
Tim peneliti menemukan “perbedaan signifikan” antara metabolit pada kedua kelompok tikus. Metabolit adalah potongan-potongan makanan yang tersisa setelah pencernaan. Profesor Yanagisawa menjelaskan, “Kami menemukan lebih dari 200 perbedaan metabolit antara kelompok tikus. Sekitar 60 metabolit normal hilang pada tikus yang kekurangan mikrobiota, dan yang lainnya berbeda dalam jumlah, beberapa lebih banyak dan beberapa kurang dari pada tikus kontrol. "
Setelah mengetahui perubahan pada metabolit, tim menentukan apa yang biasanya dilakukan metabolit ini. Menggunakan analisis pengayaan set metabolom, para peneliti menemukan bahwa pengobatan antibiotik dari salah satu kelompok mempengaruhi neurotransmiter pada tikus tersebut, molekul yang digunakan oleh sel otak untuk berkomunikasi satu sama lain.
Oleh karena itu, beberapa bahan kimia ditemukan tidak seimbang. Misalnya, "jalur triptofan-serotonin hampir mati total" pada tikus yang kekurangan mikrobiota, demikian bunyi rilis universitas tentang penelitian tersebut. “Ini menunjukkan bahwa tanpa mikroba usus yang penting, tikus tidak bisa membuat serotonin dari triptofan yang mereka makan,” tambahnya.