RIAU24.COM -  Puasa sunnah merupakan salah satu ibadah yang selalu dilakukan oleh umat Islam untuk meningkatkan keimanan dan menjadi media untuk mengumpulkan pahala. Ada puasa sunnah mingguan (Senin dan Kamis), puasa bulanan (tiga hari dalam sebulan dan puasa tahunan (Hari Arafah, A'syura dan enam hari di bulan Syawal).

Dilansir dari Mstar, keutamaan puasa sangat besar karena Allah sendiri akan memberikan pahala kepada hamba-Nya yang berpuasa.

Ini bertepatan dengan sebuah hadits: Barangsiapa berpuasa suatu hari di jalan Allah, semoga Allah swt menjauhkan mukanya dari api neraka selama 70 tahun. [HR Bukhari 2840]

Orang yang rajin berpuasa akan disediakan surga yang disediakan bagi mereka yang diberi nama surga Ar-Rayyan. Mereka yang berpuasa dengan penuh keimanan dan keikhlasan berhak mendapatkan berbagai kenikmatan dari Allah.

Masyarakat umum mengetahui manfaat puasa yang luar biasa, sehingga mereka mulai mengarang hadits palsu dan juga saran untuk berpuasa yang tidak ada kitab suci dan bukti.

Ada berbagai manfaat dan pahala bagi mereka yang berpuasa sunnah.

Puasa sunnah hanya dianggap sunnah jika ada teks baik dari Alquran maupun hadits yang mendorong puasa sunnah. Di antara puasa sunat yang memiliki teks dan bukti otentik adalah:

1. Puasa Arafah

Yakni puasa 9 Zulhijjah bagi orang yang tidak menunaikan ibadah haji. Hal ini berdasarkan hadits dari Abu Qatadah RA beliau bersabda:

Itu menghapus dosa setahun yang lalu dan tahun yang akan datang. [HR Muslim 1162]

2. Puasa 6 di bulan Syawal

Ini berdasarkan hadits, dari Abu Ayub RA, Rasulullah SAW bersabda:

Artinya: Barangsiapa berpuasa di bulan Ramadhan, diikuti dengan puasa selama enam hari di bulan Syawal, ia tampaknya berpuasa sepanjang tahun. [HR Muslim 1164]

Puasa sunat hanya dianggap sunat jika ada teks baik dari Alquran maupun hadits yang mendorong sunat untuk berpuasa.

3. Puasa di hari putih setiap bulan

Itu pada tanggal 13, 14 dan 15 setiap bulan Islam. Pada tanggal ini bulan dalam keadaan mengambang penuh, sehingga cahaya bulan akan menyinari alam dengan terang benderang.

Hal ini berdasarkan hadits, dari Abu Hurairah RA, beliau bersabda: Rasulullah SAW meminta saya untuk melakukan tiga hal yaitu puasa tiga hari dalam setiap bulan, sholat dhuha dua rakaat dan sholat witir sebelum tidur. [HR Bukhari 1124 dan Muslim 721]

4. Puasa Senin & Kamis

Bukti khitanan puasa pada kedua hari tersebut adalah hadits, dari Aisyah R. Anha, beliau bersabda: Rasulullah SAW prihatin tentang puasa pada hari senin dan kamis. [HR Tirmizi 745]

5. Puasa di hari Asyura 'dan Tasu'aa

Asyura 'adalah hari ke 10 dalam bulan Muharram, sedangkan Tasu'aa' adalah hari kesembilan dalam bulan tersebut. Ini berdasarkan hadits, dari Ibn Abbas RA, dia berkata:

Rasulullah SAW berpuasa pada hari Asyura 'dan dia memerintahkan puasa pada hari itu. [HR Bukhari (1900) dan Muslim (1130)]

Jelas terlihat bahwa ada beberapa jenis puasa sunnah yang buktinya otentik dalam sunnah Nabi dan menjadi tanggung jawab kita semua untuk mengetahui asal muasal suatu amalan dan manfaatnya karena Nabi bersabda:

Rasulullah bersabda: Barangsiapa yang terletak dengan namaku, siapkan tempatnya di neraka. [HR Bukhari 107]

Marilah kita semua melakukan apa yang diperintahkan Allah melalui Rasul-Nya. Berdoa selalu agar kita diberi petunjuk dan bisa melakukan ibadah di jalan yang benar. Semoga Allah memberi kita semua yang baik di dunia ini dan di akhirat.