Kondisi yang juga bisa menjadi penyebab mengigau adalah sleep terror. Umumnya, kondisi ini terjadi pada anak-anak, tetapi bukan berarti orang dewasa tak bisa mengalaminya. Saat mengalami sleep terror atau night teror, orang yang mengalaminya seolah sedang dalam keadaan terbangun.

Jika mengalami kondisi ini, Anda bisa saja berteriak, menendang, atau melakukan sesuatu akibat rasa takut. Perasaan tersebut terbentuk dari apa yang Anda lihat dalam mimpi. Namun, kondisi ini juga bisa terjadi saat Anda sedang berhalusinasi.

Hanya saja, orang yang mengalami kondisi ini sering kali tak mengingat apa-apa saat bangun keesokan paginya. Oleh sebab itu, Anda mungkin tidak menyadari bahwa sedang mengalami gangguan tidur yang satu ini.