RIAU24.COM - Jika kamu berjuang dengan persoalan sulit tidur, cobalah teknik militer yang diklaim mampu membuat kamu terlelap hanya dalam dua menit memejamkan mata.

Teknik ini dibagikan di TikTok oleh ahli kebugaran Justin Augustin.

“Teknik ini dikembangkan di militer untuk memungkinkan tentara tertidur kapan saja, di mana saja, bahkan di medan perang ketika lingkungan sangat tidak nyaman dan banyak kebisingan terjadi, tidur bagi seorang prajurit sangat penting,” kata Justin.