Tanda-Tanda Usus Tidak Sehat: 6 Gejala Yang Menunjukkan Ada Yang Salah Dengan Usus Anda
Jerawat dan Iritasi Kulit: Mikrobioma yang tidak seimbang meningkatkan sensitivitas kulit Anda sehingga lebih rentan terhadap masalah seperti eksim, dermatitis, jerawat, dan psoriasis.
Gangguan Tidur: Usus yang tidak sehat dapat menyebabkan gangguan tidur seperti insomnia atau kurang tidur, dan karena itu menyebabkan kelelahan kronis. Serotonin, hormon yang mempengaruhi suasana hati dan tidur, diproduksi di usus, sehingga kerusakan usus dapat mengganggu kemampuan untuk tidur nyenyak.