RIAU24.COM -  Jika merasa gelisah dan jantung berdetak lebih cepat dari biasanya, jangan langsung panik. Karena, jantung berdebar tidak selalu menunjukkan bahwa kamu memiliki penyakit tertentu.
Penyebab merasa gelisah dan jantung berdebar sangat bervariasi. Bisa jadi, karena kita akan melakukan presentasi atau meeting penting yang membuat kita merasa grogi, atau bisa disebabkan oleh aktivitas yang berat.

Nah, berikut ini cara dalam mengatasi gelisah dan jantung berdebar yang detikHealth rangkum melalui berbagai sumber.

Penyebab Jantung Berdebar

Dikutip melalui laman National Health Service, berikut ini beberapa penyebab umum dari jantung berdebar: