RIAU24.COM - Hari Stretch Mark Nasional atau National Stretch Mark Day diperingati setiap tanggal 19 Maret di Amerika Serikat. Peringatan ini dilakukan untuk untuk menghormati dan merangkul orang-orang yang memiliki stretch mark, atau dikenal juga dengan istilah selulit.
Hampir semua orang memiliki stretch mark, setidaknya sekali dalam hidup kita. Tapi tenang saja, stretch mark tidak menimbulkan bahaya medis apapun.

Bagi sebagian orang, stretch mark bisa menjadi tanda rasa malu dan sesuatu yang harus ditutup-tutupi. Tapi tidak ada yang perlu dipermalukan tentang stretch mark. Inilah sebabnya Anya Harris mendirikan hari ini pada tahun 2019. Lalu, seperti apa sih sebenarnya cerita di balik Hari Strech Mark Nasional ini?

Sejarah Hari Stretch Mark Nasional
Asal usul Hari Stretch Mark Nasional tidak diketahui pasti. Situs National Today menyebut, tokoh bernama Aanya Harris mencetuskannya pada 2019 sebelum gerakan mencintai diri sendiri 'Embrace Your Body' mendunia pada 2022.

Stretch mark sendiri adalah jenis bekas luka yang muncul ketika kulit kita meregang atau menyusut dengan cepat. Perubahan mendadak ini menyebabkan kolagen dan elastin yang menopang kulit kita pecah, menurut American Academy of Dermatology. Stretch mark biasanya terjadi di beberapa bagian tubuh, yakni di perut, paha, pinggul, payudara, lengan atas, dan punggung bawah.

Tujuan Peringatan Hari Stretch Mark Nasional
Dikutip dari laman List of National Days, Hari Stretch Mark Nasional bertujuan untuk meningkatkan kepercayaan dan penerimaan diri seseorang dengan menyadari bahwa stretch mark adalah bagian alami dan normal dari tubuh banyak orang.

Diharapkan, adanya peringatan Hari Stretch Mark Nasional ini bisa menyadarkan masyarakat umum mengenai stretch mark yang sebenarnya adalah hal yang wajar jika dimiliki oleh tubuh kita.

Apa sih Penyebab Stretch Mark?
Dikutip dari American Academy of Dermatology, stretch mark merupakan luka yang muncul ketika kulit meregang atau menyusut dengan cepat. Perubahan secara tiba-tiba membuat kolagen dan elastin yang menjaga kulit, rusak.

Banyak faktor yang mempengaruhi munculnya stretch mark. Perubahan hormonal juga berpengaruh, begitu juga riwayat dalam keluarga.

Risiko mengalami stretch mark umumnya meningkat ketika:

• Mengalami growth spurts yakni pada masa pubertas
• Hamil
• Berat badan naik atau turun terlalu drastis
• Olahraga angkat beban yang membuat masa otot tumbuh cepat.
• Menggunakan kortikosteroid di kulit dalam jangka panjang juga menyebabkan stretch mark. Pengidap Cushing's disease atau Marfan syndrome juga bisa mengalami stretch mark. ***