RIAU24.COM -  Pada umunya banyak sekali masyarakat indonesia yang terkena penyakit usus buntu. Penyakit ini biasanya disebabkan oleh makanan yang sulit dicerna.

Semakin banyak kamu memakan makanan yang sulit dicerna maka akan terjadinya penumpukan sehingga menyebabkan penyakit usus buntu. Untuk itu, marilah ketahui dari sekarang makanan apa saja sih yang sulit dicerna. 

Inilah beberapa jenis makanan yang sulit dicerna oleh tubuh kita:

1. Mie instan

Mie instan merupakan makanan yang sukit dicerna. Tubuh akan mencerna mie instan ini selama 3 hari. Nah, apabila setiap hari kamu memakan mie instan maka pencernaan kamu terganggu dan inilah yang paling sering membuat sebagian orang terserang penyakit usus buntu.

2. Makanan yang digoreng kering

Makanan yang terlalu kering ini sulit untuk dicerna sehingga akan membuat usus kamu menjadi terganggu.

3. Kacang-kacangan

Kacang mengandung lemak yang tinggi, lemak yang tinggi akan membuat kesehatan lambung dan usus menjadi kurang baik. Hal ini termasuk salah satu makanan yang sulit dicerna.

 

Sumber : Tips Dokter