RIAU24.COM - Memiliki berat badan yang ideal merupakan idaman semua orang.

Tidak hanya baik untuk kesehatan, berat badan yang ideal juga menunjang penampilan.

Sehingga kamu bisa menjadi lebih percaya diri untuk tampil di depan orang-orang.

Hal itulah yang juga dirasakan oleh Elon Musk ia sukses menurunkan berat badannya hingga 10 kilogram.

CEO dari merek mobil mewah, Tesla ini juga berusaha mendapatkan berat badan ideal.

Elon Musk sendiri pernah mengaku bahwa dirinya sangat menyukai makanan.

Bahkan dalam beberapa wawancara, dia juga pernah bilang tentang keinginannya untuk makan tanpa disertai dengan berolahraga.

Namun kini diketahui Elon Musk yang terkenal aktif di media sosial sering kali berbagi mengenai tips diet sukses ala dirinya kepada para pengikut.

Mengutip Food NDTV, Musk secara terbuka membagikan rahasia suksesnya menurunkan berat badan hingga hampir 10 kilogram.

Ia mengaku kalau tidak meminum pil atau obat-obatan selama program diet melainkan ia berpuasa.

“Atas saran teman baik, saya sudah berpuasa secara berkala dan merasa lebih sehat,” tulisnya dalam unggahan di Twitter @elonmusk.

Diet yang dilakukan dengan cara berpuasa atau intermittent fasting merupakan pola makan di mana kamu menahan diri untuk tidak makan dalam waktu yang lama, seperti sedang berpuasa.

Namun, pada waktu tertentu kamu masih bisa mengonsumsi minuman yang bebas kalori seperti air dan kopi.

Daripada menggunakan pil diet, Elon Musk memilih menjalankan cara yang lebih alami seperti diet sehat ini serta diimbangi dengan berolahraga.

Elon Musk juga mengajak para followers-nya untuk membagikan tips yang berguna untuknya.