RIAU24.COM - Ada hari-hari ketika dunia tampak terlalu kacau dan bermasalah dan ang kita butuhkan di masa-masa yang meresahkan seperti itu adalah ketenangan yang menjauhkan kita dari masalah sejenak.

Meditasi cepat 15 menit, sesi yoga atau mandi suara dapat membuat kita merasa santai dan diremajakan.

Sementara kebanyakan dari kita sadar akan meditasi dan yoga, sangat sedikit yang pasti pernah mendengar tentang mandi suara.

Jika Anda siap untuk meninggalkan skeptisisme Anda dan menikmati pengalaman sensorik yang akan langsung membuat Anda merasa luar biasa, terus baca sampai habis karena kami akan memberi tahu Anda segalanya tentang mandi suara.

Apa itu mandi suara?

Mandi suara adalah pengalaman meditasi sensorik yang melibatkan penggunaan gong, mangkuk Tibet, lonceng, dan instrumen lainnya untuk memandikan seseorang dalam gelombang suara.