Menurut para ilmuwan, ada beberapa cara biokimia darah menentukan kesehatan kita. Meskipun pengaruh golongan darah pada kesehatan kita masih dalam penelitian, ada beberapa teori tentang risiko dan manfaat kesehatan bagi orang dengan golongan darah berbeda. Khususnya, orang dengan golongan darah O lebih rentan terhadap infeksi bakteri dan virus daripada kelompok darah lain, termasuk yang parah seperti wabah, kolera, gondong, dan TBC. Beberapa penelitian juga menunjukkan bahwa individu dengan golongan darah O memiliki insiden ulkus duodenum 35% lebih tinggi dibandingkan dengan orang dengan golongan darah A, B, dan AB.

6. Manfaat kesehatan

Orang dengan darah tipe O memiliki risiko paling rendah terkena penyakit jantung koroner dibandingkan dengan orang dengan golongan darah A, B, dan AB. Studi menunjukkan bahwa orang dengan golongan darah non-O memiliki risiko 25% lebih tinggi terkena kanker pankreas dibandingkan orang dengan golongan darah O. Terlebih lagi, orang dengan golongan darah O memiliki risiko lebih rendah terkena penyakit peredaran darah dan gangguan kognitif. Namun, menjaga gaya hidup sehat dan mengelola faktor risiko kesehatan sangat penting untuk menghindari penyakit, apa pun golongan darah yang Anda miliki.

7. Golongan darah O dan diet

Anda mungkin pernah mendengar apa yang disebut "diet golongan darah" yang mengklaim bahwa makan produk tertentu yang cocok dengan golongan darah Anda akan membantu Anda tetap bugar dan sehat. Meskipun sangat populer, diet golongan darah tidak memiliki bukti ilmiah dan tidak diakui secara universal. Ahli gizi menyarankan bahwa lebih baik untuk mengikuti diet yang dipersonalisasi mempertimbangkan keadaan kesehatan pribadi Anda daripada diet yang berkaitan dengan golongan darah Anda.

8. Golongan darah O dan kepribadian