Bukti khitanan puasa pada kedua hari tersebut adalah hadits, dari Aisyah R. Anha, beliau bersabda: Rasulullah SAW prihatin tentang puasa pada hari senin dan kamis. [HR Tirmizi 745]

5. Puasa di hari Asyura 'dan Tasu'aa

Asyura 'adalah hari ke 10 dalam bulan Muharram, sedangkan Tasu'aa' adalah hari kesembilan dalam bulan tersebut. Ini berdasarkan hadits, dari Ibn Abbas RA, dia berkata:

Rasulullah SAW berpuasa pada hari Asyura 'dan dia memerintahkan puasa pada hari itu. [HR Bukhari (1900) dan Muslim (1130)]

Jelas terlihat bahwa ada beberapa jenis puasa sunnah yang buktinya otentik dalam sunnah Nabi dan menjadi tanggung jawab kita semua untuk mengetahui asal muasal suatu amalan dan manfaatnya karena Nabi bersabda:

Rasulullah bersabda: Barangsiapa yang terletak dengan namaku, siapkan tempatnya di neraka. [HR Bukhari 107]