RIAU24.COM - Di musim panas yang terik, banyak orang suka mengonsumsi bawang, mangga dan ikan. Tapi tahukah Anda, ada beberapa kombinasi makanan yang bisa sangat berbahaya bagi kesehatan.

Sama halnya dengan dadih (yogurt tradisional  yang terbuat dari susu kerbau), ada beberapa bahan makanan jika dikonsumsi dengan dadih dapat menyebabkan gangguan kesehatan. Mari kita ketahui, makanan apa saja yang tidak boleh dipasangkan dengan dadih.

Dadih adalah makanan pokok di sebagian besar rumah tangga. Ini dibuat dengan fermentasi susu oleh kultur bakteri yang disebut Lactobacillus delbrueckii. Fermentasi bakteri menghasilkan asam laktat, yang memberikan tekstur kental pada dadih. Dadih atau yogurt yang lembut dan lezat dianggap sebagai salah satu makanan tersehat di dunia karena memiliki banyak manfaat kesehatan. 

Dadih sarat dengan manfaat kesehatan. Ini kaya akan fosfor dan kalsium, vitamin B-2, vitamin B-12, magnesium, dan kalium. Probiotik dalam dadih membantu berfungsinya sistem pencernaan dengan baik. Tetapi tidak banyak yang sadar bahwa dadih tidak boleh dipukul dengan makanan tertentu. Menggabungkan dadih dengan makanan yang salah bisa berisiko dan menghambat kulit Anda. Kombinasi makanan yang buruk dapat merusak kesehatan Anda. 

Berikut adalah daftar 6 makanan yang tidak boleh dikonsumsi dengan dadih:

Bawang
Orang sering mengkonsumsi dadih dan bawang. Anda harus segera menghentikan kebiasaan ini karena dadih bersifat dingin, sementara bawang dikenal sebagai penghasil panas dalam tubuh. Kombinasi ini dapat menyebabkan ruam, eksim, psoriasis, dan alergi kulit lainnya. 

Ikan
Hindari makan dadih dengan ikan, karena kedua makanan tersebut tinggi protein. Para ahli menyarankan untuk tidak memasangkan dua item kaya protein bersama-sama. Sesuai laporan NDTV, idealnya seseorang dapat menggabungkan sumber protein vegetarian dengan sumber protein hewani tetapi tidak boleh menggabungkannya dengan sumber vegetarian lain dan logika yang sama juga berlaku untuk sumber protein non-vegetarian. Ini dapat menyebabkan gangguan pencernaan dan masalah yang berhubungan dengan perut.

Susu
Susu dan dadih berasal dari keluarga yang sama, yaitu protein hewani sehingga tidak boleh dikonsumsi bersamaan. Ini dapat menyebabkan diare, keasaman, kembung, dan gas.

zxc2

Makanan Berminyak
Anda harus menghentikan kebiasaan mengkonsumsi makanan berminyak jika dipadukan dengan dadih akan memperlambat pencernaan dan membuat Anda merasa malas sepanjang hari.

Mangga
Sama seperti bawang dan dadih, memasangkan mangga dengan dadih menciptakan situasi dingin dan panas dalam tubuh yang dapat menyebabkan masalah kulit dan menghasilkan racun di seluruh tubuh.