Apakah ada pengobatan untuk Trypophobia?

Tidak ada perawatan khusus untuk Trypophobia, namun, sebagian besar fobia diobati dengan ‘terapi paparan’, jadi ini cenderung efektif dalam mengobati Trypophobia juga.

Terapi paparan adalah tempat penderita terpapar pemicu mereka di lingkungan di mana mereka tahu mereka aman dalam upaya untuk melatih kembali otak mereka.

Karena kecemasan adalah salah satu gejala utama pada seseorang yang benar-benar berjuang dengan Trypophobia mereka, metode lain untuk mengatasi fobia mungkin untuk mengelola kecemasan mereka.

Ada sejumlah terapi berbicara yang terbukti sangat efektif dalam menangani kecemasan, seperti CBT, dan juga obat -obatan.